戶外健身器材的雙杠使用方法說明

功能：增強肩帶肌群力量。

戶外健身器材的雙杠使用方法說明

軍用雙杠

方法：1.分腿騎坐前進；2.杠端跳起越杠追逐跑；3.杠上外側(cè)坐越兩杠，擺動跨杠下；4.雙臂屈伸運動。5.雙杠舉腿：雙手握杠跳起成直臂支撐，雙腿提起與上體成90度，然后再返回原位為1次。注意事項：使用者體重不超過100KG/人。限用人數(shù)：1人

滄州浩然體育器材有限公司專業(yè)健身器材制造專業(yè)生產(chǎn)廣場健身路徑器材，室外健身器材廠家，中小學體育器材，中小學達標器材，中小學教育改薄器材，校園體育器材，廣場健身路徑器材，競技體育器材，室內(nèi)外乒乓球臺，籃球架，音樂器材，美術器材，衛(wèi)生器材，勞技器材；專業(yè)的生產(chǎn)團隊，為您打造更為專業(yè)的產(chǎn)品

標簽：戶外健身器材的雙杠使用方法說明健身路徑廠家

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